Az infraszauna olyan fűtőtestekből álló szauna, mely infravörös sugarakat bocsát ki, hogy melegítse fel a szaunázókat. Az infraszauna hatása sokféle lehet, és eltérő mértékben változhat az egyes személyeken.

Az infraszauna használata során a test hőmérséklete emelkedik, ami számos pozitív hatást válthat ki. Például az infraszauna használata során a vérkeringés javul, ami segíthet a fáradtság és a stressz csökkentésében. Az infraszauna használata során a bőr is tisztulhat, mivel a meleg segíthet a méreganyagok kiürülésében.

Az infraszauna használata során a test mélyebben is melegedhet, ami segíthet a izmok lazításában és a fájdalmak csökkentésében. Az infraszauna használata során a testbe kerülő meleg segíthet a szervezet védekezőképességének növelésében is.

Az infraszauna használatával óvatosan kell bánni, mivel a túlzott melegedés károsíthatja a bőrt és a szervezet más részeit is. Az infraszauna használata előtt mindig kérdezd meg kezelőorvosod véleményét, és olvasd el az infraszauna használatára vonatkozó utasításokat. Ha bármilyen kellemetlenséget észlelsz az infraszauna használata során, azonnal hagyd abba az infraszauna használatát, és fordulj orvoshoz.